昨日は、ルーシーダットン＆タイ古式マッサージ（トークセン）のイベントでした。ルーシーダットン・・・タイのヨガ（呼吸方法が独特ですが、心地よいヨガです）笹塚のラ・ガールスポーツクラブでやらせて頂きました。時間も遅かったのもあり、マッサージを…

今 気になってる本が2，3冊あるんですけど買おうか迷ってます。本によって読む時期が違ったりするので。今回は永田 豊志さんの頭がよくなる「図解思考」の技術って本を買おうかと。。。本を愛する友人のおススメなんですよね〜内容はタイトル通りなんですが…

毎朝、起きたら必ずやることがあります。それは、トイレ掃除。トイレには神様がいるって歌にあるけどいるような気がします＾＾掃除始めた時は、毎日面倒って思ったけどやり始めると、そうでもないです。トイレ掃除が朝の始まりって、いい気持ちですよ！ぜひ…

先日、お客様から聞いたのですが計算に関しては、インド人には敵わないそうです。お客様は今月、シンガポールへ研修だったようで、世界から来てたようですが、とにかくインド人は積極的！明るい！電卓で計算してる間に、もう答えが出てるくらい早いそうです…

仕事が不規則なので、夕飯を食べるのが遅いので、あまり多く食べないようにしようと思いつつ食事の後に少し、お菓子を食べてしまったりと・・・こりゃ、やばいと思いダイエットをする事にしました。夕食の後のお菓子と食事も夜遅くなので少し減らしたいと思…

先日、アマゾンから購入した『人生を変える 朝１分の習慣』を今、読んでます。読みやすくて、う〜んなるほど！ってことがたくさん書いてあり、すごく勉強になります。そして、ポジティブにもなり、凹んでた自分が元気に。人それぞれですが、私は読んで良かっ…

今日は、昨日の違って暑いらしい！２７度になるとか。。。昨日とは大違いだ。これじゃ、身体もおかしくなるわけだよね。さわやかな気候は、ほんの少しであぁぁぁ、梅雨の時期もきちゃうのね；；

昨日は、待ちに待った金環日食でしたねただ、私は残念なことに仕事で移動中だったのでみれませんでした（泣）テレビで観たけど、すごいね！こりゃ、パワーもらえるわ＾＾母がみたいと言ってたので、専用のメガネを買うために急いでコンビニへＧＯ〜！売る切…

昨日、お友達と神田にあるタイ料理ブルーパパイヤに行ってきました！安くて、ボリュームあって、美味しいとは聞いてたけどホント美味しかったです＾＾お店の方の笑顔もステキでしたよ〜おススメのお店です。神田駅東口から徒歩１分。http://blue8818.com/

昨日は、最後のフェイシャルマッサージの講習を受けてきました。ボディと違って、顔はホントに難しい。デリケートな場所とあって、力加減とか。。。後、メイク落としも難しい。慣れれば簡単なんだろうけど。多分、私はボディの方がむいてるような気がします…

週末に小田原さかなセンターに行ってきました！！ 吉祥寺から車で1時間半くらいだったような。 初めての高速道路に緊張しましたが無事に小田原到着。小田原さかなセンターでは新鮮な魚や貝類などを買って、近くにあるテーブル席でガスコンロを使ってバーベキ…

いよいよ来月。待ちに待った、舞台『志村魂』毎年、観に行ってるけど今年は、楽日に行きます！今回は、いしのようこさんも出るので、めっちゃ楽しみですね＾＾

今日の記事でみたけどアポ取りノルマを達成できないと尻を竹刀で叩くようなすごい会社があるみたいですね。受話器に手をガムテープで巻きつけられて動けなくさせられるので、トイレも我慢するような事態に。。。ノルマ達成できなかったら、竹刀でケツ叩きの…

天気が良い日が続くと外で遊びたくなってきますよね〜！最近 『そとあそび』ってサイトに出会いました★ 空・海・山などでのアウトドアレジャーがいくつか紹介されてます。私が気になったのは空での遊びでパラグライダーをしてみたいと思いました！ さっそく…

昨日は人生で初めてのレタスしゃぶしゃぶを食してきました！！レタスしんなりってどうよ！っておもってたたけど、、、、やばい〜！美味しすぎて止まらない〜もう完全に虜です。鍋のだしも最高にマイルドでスープだけでもいけるぐらいの美味しさでした。因み…

日曜日にタイ北部チェンマイのワイクルー儀式とお祭りが武蔵小山のとある場所で開催されました。私が大変お世話になっている先生が先日タイから帰国して、タイダンスを披露してくれました。衣装もカラフルでステキ！ダンスと言っても、楽しそう〜タイダンス…